Nome: Frullato Con Frutti Rossi E Yogurth
Tipo: Dessert
Ingrediente Principale: Fragole
Persone: 4
Ingredienti: Arancia 1/2, Fragole 1 Ciotola, Ghiaccio 2 Cubetti, Mirtilli Rossi 1/2 Cestino, Yogurth Magro 1/2 Vasetto
Preparazione: Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell’arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio.