Nome: Frullato Con Frutti Rossi E Yogurth (2)
Tipo: Dessert
Ingrediente Principale: Fragole
Persone: 4
Ingredienti: Mirtilli Rossi 100 G, Arancia 50 G, Fragole 50 G, Ghiaccio 2 Cubetti, Yogurth Magro 50 G
Preparazione: Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell’arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio.